いつも《とがさわ整体》をご愛顧いただきありがとうございます。 6月7日より、自身の出産のため一時休業しております。 10～11月頃の再開を予定しておりますので、その際にはHP等でお知らせいたします。 皆さまには大変ご不便をおかけいたしますが、何卒よろしくお願いいたします。...

今年の冬は、例年に比べても随分暖かかったですね。 昨日も、昼間の日差しはもう春のような、ぽかぽか陽気でした。 あちこちに色とりどりの花が咲き、心躍る季節がやって来ますが・・・ 中には「春の訪れが恐ろしい」という方も、いらっしゃるでしょう。...

新しい年、一本目は何を書こうかな、と思っている内に早半月！ こんなのんびりペースのブログで恐縮ですが、本年も何卒よろしくお願いいたします。 さて、年明けから色々な不調の方がお見えになりました。 ・アレルギー症状 ・股関節痛 ・目の充血 ・肩の痛み ・胃痛 などなど・・・...

すっかり久々の更新になってしまいました・・(汗) 早いもので、年末も間近となりましたね！ 12日に、例年よりも早くインフルエンザ流行注意報が発令されたそうです。 職場で流行しているというお話も、ちらほら耳にします。 前回の「インフルエンザと風邪」で、体はインフルエンザや風邪...

夏が、去るのを惜しんでいるのでしょうか。 朝晩は涼しくなりましたが、日中はまだ夏のような日差しが続いていますね。 週明け頃からは、ようやく少し気温が下がるようです。 ９月中少し期間が開いて来られた方の中には、夏の疲れを溜め込んだままのお体の方が結構いらっしゃいました。...

猛暑が続いていますね。 梅雨の洗濯物の乾かなさから一転、日中2時間程でパリッと乾くので助かります。 ここのところ、夏特有の不調でいらっしゃる方が多いです。 いわゆる「夏バテ」ですね。 夏バテは、病名ではなく、夏の「高温多湿」を原因とする体調不良諸々を総称する言葉です。...

台風一過で、今日もすっきりとした秋の空でしたね。 秋といえば、○○の秋！ 私はもちろん「食欲の秋」です♡ 食いしん坊にとっては、美味しいものが沢山あるいい季節です。 「スポーツの秋」も定番ですよね。 芸術にしろ、読書にしろ、この時期は活動的になる季節というイメージがあります...

春の身体について三本立てで書く予定でいましたが、そうこうしているうちに夏が来てしまいました・・ 楽しみにしてくださっていた方には大変申し訳ありませんが、予定を変更して夏の身体について今日は書きたいと思います！ 九州や四国では、平年より1週間ほど早く梅雨入りしました。 ...

生理痛で困っている女性は、本当に多いですね。 そのための薬も、薬局にいくとずらりと並んでいます。 私自身も中学のとき以来、ずっと長いこと生理痛に悩まされてきました。 主な症状は腹痛・腰痛で、痛いときには座っても横になっても痛く、涙が出るほどのこともありました。 ...

今日は衆院選の投票日ですね。 秋雨前線と台風の影響で大雨との予報でしたので、期日前投票でお済ませの方も多いでしょう。 それにしても近頃、梅雨に降らなかった分を取り返すかのように、秋の長雨が続いています。 きっと皆さまお気持ちは同じかと思います・・・洗濯物を、外に干したーい...

暑さが和らぎ秋めいてきましたね。 この時期気をつけなければいけないのは寝ている間の冷えです。 寝るときはまだ暑くても、朝方ぐぐっと気温が下がります。そうすると無意識に掛け布団を剥いでいた部分から、身体が冷えてしまいます。 ...