前回、体にとって一番大切なものを考えました。 食べ物・・・水・・・どちらもとても大切です。 けれど、それ以上にもっともっと大切なものがありますね。 この世に生まれてから毎日、一日も欠かすことなく摂取しているもの・・・ そう、「酸素」です。...

再び暑さが戻ってきましたが、一雨ごとに少しずつ秋らしくなっていきますね。 秋は何かとセンチメンタルになる季節。 理由もないのに、寂しさを感じたり、もの悲しくなったり・・・ 今日はそんな心と体と季節の関係について、書いてみたいと思います。...

整体を受けながらお話されていた方が、ポロリと「最近イライラが止まらなくて」とこぼされました。 「あ、それお体にも出ていますね」とお伝えしたら驚かれました。 そんなことまで、体に出るんですか？！と。 今日はそんな、「イライラが止まらない」というお体の状態について書いてみようと...

すっかりご無沙汰しておりましたが、久々の整体ブログです！ いつも季節的な体の変化について書こうと思いながら、後手に回ってしまいますが・・・ 珍しく少～し先取りで^^ 今回は「五月病」について書いてみようと思います。 春は、進学や就職、転職、転居などで、新しい環境に変わる方が...

休業中ブログが全然更新できておらず、楽しみにされていた方には申し訳ありませんでした！ また少しずつ書いていきたいと思いますので、たまに覗いていただけましたら幸いです。 さて、10月上旬より数カ月ぶりに整体を再開しました。...

今年の冬は、例年に比べても随分暖かかったですね。 昨日も、昼間の日差しはもう春のような、ぽかぽか陽気でした。 あちこちに色とりどりの花が咲き、心躍る季節がやって来ますが・・・ 中には「春の訪れが恐ろしい」という方も、いらっしゃるでしょう。...

新しい年、一本目は何を書こうかな、と思っている内に早半月！ こんなのんびりペースのブログで恐縮ですが、本年も何卒よろしくお願いいたします。 さて、年明けから色々な不調の方がお見えになりました。 ・アレルギー症状 ・股関節痛 ・目の充血 ・肩の痛み ・胃痛 などなど・・・...

去年の空梅雨と違って、今年の梅雨は本気ですね。 なんだか目に見えそうなくらいの湿気です。 さて今日は、心と痛みの関係について、思うことを書いてみたいと思います。 ※痛みや不調や病気、ということなのですが、それらをひっくるめてここでは「痛み」とします。...

警戒していた台風ですが、今のところ思った程雨は降っていませんね。 先日お越しいただいた方と、整体後にお話をしたときのことです。 消化器の働きが少し悪くなっているようでしたので、普段どのようにお食事をとられているのかお伺いしました。...

先日の休みに、お台場で「キュリオス」を観てきました。 人生初のシルク・ド・ソレイユだったのですが・・・その創り込まれた世界観と極限のパフォーマンスに、ただただ圧倒されました。 文字通り命がけで挑む「ありえない」大技を次々と繰り広げる様は、「人間の身体の可能性は無限大」だと教...